La DME, ou diversification menée par l’enfant, consiste à laisser bébé manger seul, avec ses mains, des aliments en morceaux adaptés, plutôt que de lui donner des purées à la cuillère. Certains parents choisissent la DME, d’autres la combinent avec les purées. Voici le matériel qui facilite vraiment la découverte, et les règles à connaître.
A partir de que idade?
On commence généralement vers 6 mois, quand bébé tient assis avec un bon maintien, contrôle sa tête, attrape les objets et les porte à la bouche. Le lait reste l’alimentation principale au début. Demandez toujours conseil à votre pédiatre avant de commencer.
O material útil para o BLW
- Uma cadeira de refeição estável com arnês: a cadeira alta dobrável permite ao bebé comer à mesa. O nosso guia cadeira de refeição: como escolher bem ajuda-o a comparar.
- Um babete fácil de lavar, de preferência em silicone: os babetes ultrafinos de silicone ou les babetes de silicone enxaguam-se em poucos segundos.
- Une assiette ou un bol antidérapant : l’conjunto de refeição completo em silicone e o conjunto de refeição para bebé antiderrapante limitam os estragos.
- Un verre d’apprentissage : le copo de transição 360° ajuda a descobrir o copo.
- Uma chupeta de alimentação, utilizada sob vigilância: a chupeta alimentar permite provar frutas e legumes em pequenas quantidades.
- Um tapete ou uma toalha para proteger o chão, e toalhetes à mão.
Que alimentos oferecer?
On propose des aliments mous ou bien cuits, coupés en bâtonnets de la taille d’un doigt d’adulte, que bébé peut attraper à pleine main : carotte ou courgette bien cuites, poire ou banane mûres, avocat, pain grillé. Variez progressivement les saveurs et les textures. Pas de miel avant un an, ni de sel ou de sucre ajoutés. Suivez les conseils de votre pédiatre sur les aliments à introduire.
Ânsia ou engasgamento: saber distingui-los
Le haut-le-cœur est fréquent au début de la DME : bébé tousse, devient un peu rouge et expulse le morceau. C’est un réflexe qui le protège. L’étouffement, lui, est silencieux : bébé ne peut plus tousser, respirer ni crier. Il faut alors agir immédiatement. Pour être prêt, suivez une formation aux gestes de premiers secours pédiatriques.
As regras de segurança do BLW
- O bebé come sempre sentado, instalado direito, nunca deitado nem numa posição inclinada.
- Um adulto permanece presente e atento durante toda a refeição.
- On ne met jamais d’aliments dans sa bouche : c’est lui qui les porte.
- Evitam-se os alimentos de risco: frutos secos inteiros, uvas inteiras, pedaços duros, redondos e escorregadios.
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Perguntas frequentes sobre o BLW
BLW ou purés: qual escolher?
Les deux approches peuvent fonctionner et se combiner. Choisissez celle qui vous met le plus à l’aise et qui convient à bébé, en vous appuyant sur l’avis de votre pédiatre.
Bébé n’a pas encore de dents : peut-il manger des morceaux ?
Oui, car ses gencives mâchent efficacement les aliments mous. Les aliments doivent rester assez tendres pour s’écraser entre deux doigts.
É preciso fazer o bebé comer em quantidade?
Au début, il s’agit surtout de découvrir : goûts, textures, gestes. Laissez bébé explorer à son rythme, sans le forcer.
Encontre todos os nossos conselhos no artigo completo sobre as refeições do bebé e o nosso artigo sobre a diversificação alimentar. O material está na categoria refeições e utensílios para bebé.